Александр, Вам нравится Ваше тело? Вы котируете тренировки, направленные сугубо на формирование рельефов и форм?
* * * * *
У моего тела отлично настроенная иммунная система, позволяющая мне пребывать в блаженном неведении о сроках цветения различных растений, потреблять, урча, продукты, «содержащие следы орехов», и сами орехи, никогда не мазать ничем дезинфицирующим ссадины и порезы, не носить с собой гектары влажных салфеток, подбирать упавшую вкусную еду с пола и при необходимости пить из-под крана даже в Непале. Пока не нашлось блюда, способного ощутимо озадачить мою систему пищеварения на сколь угодно голодный желудок. Когда кто-то в разговоре со мной упоминает название лекарства, мне чаще всего приходится его гуглить, в аптеке я чувствую себя как пуританин в секс-шопе. Оно умеет просыпаться без кофеина и засыпать без экзогенного мелаксена. Его вертикальный габарит позволяет смотреть поверх голов в толпе в метро, но при этом еще врезаться головой в проем двери вагона не раз в день, а только раз в пару месяцев. Девушки завидовали длине моих ног; их резонансная оптимальная частота соответствует такой скорости ходьбы, что я вот уже лет двадцать постоянно слышу вопросы типа «куда я так тороплюсь». Тело не склонно мерзнуть, продемонстрировало отличную функциональность на высотах до 5416 метров и содержит работоспособный мозг.
По-моему, это вполне охуенное тело.
На фоне всего вышеперечисленного (а это, пожалуй, далеко не всё) докапываться до склонности к полноте или каким-то пропорциям, не соответствующим личным идеалам красоты, мне кажется моветоном.
* * *
Лично мне тренировки, направленные «сугубо на формирование форм», представляются крайне монотонными и скучными, т.к. речь идет, если я правильно понимаю теорию бодибилдинга, об упражнениях со сравнительно малыми весами и полубесконечным числом повторений. Когда мне в принципе приходит в голову мысль поподнимать тяжести (а это случается не то чтоб очень систематически), я предпочитаю большие веса и малое количество движений.